Jaha, idag var det åter dags att hoppa upp på vågen och lite spännande var det ju ska jag erkänna. Men tänkte att det är som det är - dock hjälpte det inte att dra in magen för att den skulle visa mer minus än den gjorde. Tråkigt tycker jag;)

Nå, den visade i alla fall 1,7 kilo minus från förra veckan och med tanke på att det var hela 6 kilo då, så är det förståeligt att det kanske inte blev mer...Fast jag är nöjd då jag nu har gått ner 7,7 kilo på två veckor, så nu väger jag 102 jämnt - riktigt nice...Nu tar jag förnyade kurarkrafter och kör en vecka till...

Dagens fråga av konsulent Marita var i vanlig ordning att jag skulle nämna tre positiva saker med kurandet under veckan...

1. Jag fixade dotterns kalasande superbra

2. Det känns så förbaskat enkelt och okomplicerat att kura nu

3. Min värk i lederna har blivit märkbart bättre sedan jag började

Marita tog upp till diskussion vad jag tyckte om idén att kura X antal veckor till och sedan trappa upp för att träna på att hålla vikten X antal veckor och sedan köra rent igen tills jag gått ner så mycket jag vill gå ner...Då skulle det vara planerat avbrott på en viss tid och sedan uppstart igen ett visst datum...Hon menade att det kanske skulle vara nyttigt för mig att ta en paus just för att träna på att hålla vikten stabil, samt att kropp och knopp hinner med...Jag har ju inte några problem med att starta upp ren kur, så det skulle ju inte vara några svårigheter...Vi pratade lite fram och tillbaka och jag funderade om jag kanske i såfall skulle planera att jag nu kurar tills jag kommer till den vikt jag hade när jag slutade sist, alltså strax under 90 kilo och så trappar jag upp och tar paus ett par månader och så kör jag på igen...Hmmm tål att tänkas på...Det är ju väldigt vanligt förstod jag med dem som gått ner väldigt mycket i vikt, att de just gjort så. Eller att de kör rent och så kör de kombinerat en tid och så rent igen...Det står ju aldrig i de där berättelserna om dem som "lyckats" och som gått ner helt sjukt mycket, hur de egentligen kör sitt kurande. Trist tycker jag...

Men på samma gång tänker jag att det skulle vara skönt att kura på tills jag är i mål - alltså utan paus i mellan, så slipper man eländet sedan *asg* Får se hur jag gör - har ju ett tag kvar att fundera på det....

Hur tänker ni i den här frågan???

I morse var jag på massage - fick pressentkort på en timmes massage av älsklingen till julklapp, så det var det jag utnyttjade...Såååå himla skönt var det, så jag bokade en ny tid om en månad...Hade en del skavanker här och där som gjorde ont, så det är nog välbehövligt med lite mer knådande...

Håller på kokar njurar, som ska vara till träningsgodis för "han jag bor med" (ja jycken menar jag) - ni som aldrig har gjort det är lyckligt lottade kan jag med säkerhet tala om...Fy fan vad det luktar skit i hela lägenheten - mumma tycker lilla hunden dock...Tja vad gör man inte för sin vovve....

Man måste stanna upp ibland för att orka gå vidare

Idag är jag både glad och stolt - glad för att under natten till idag föddes det en liten Kelpievalp till mig, tillsammans med 6 syskon. Så första helgen i maj, blir lilla Qila min.

Stolt därför att i går hade vi kalas för vår stora prinsessa, som fylde 12 år...Jag hanterade tårta, kakor, chips, godis och läsk...Plus att jag dessutom satt med vid bordet medan alla andra åt och smaskade i sig av godsakerna. Först drack jag min kaffedrink med kakaopåse i och sedan drack jag lite kaffe upp på det, med en skvätt mjölk i...Gissa jag tycker att jag är skitbra som fixade alltihopa:)

I morron är det dags att hoppa upp på vågen igen - spännande. Dock tror jag inte att jag gått ner så väldigt mycket, eftersom jag gick ner massor förra veckan...Men jag är glad för det lilla också:)

Hoppas att det går lika bra för er mina kurarvänner, som för mig. Om inte så kämpa på bara, för det lönar sig i längden - kom ihåg det...Ni KAN!

Kram på er...

Allt är möjligt - det är bara en fråga om inställning!

Orkade inte skriva något här i bloggen igår - känner mig trött och lite sliten just nu...Har haft ganska mycket omkring mig sista veckan och jag är rätt så stresskänslig dessvärre...

Men jag kurar på och det går bara bättre och bättre för varje dag - har påsar, vatten och shaker med i bilen när jag är på språng och så häller jag i mig en drink i bilen eller ber att få den mixad med kaffe på något café...

I morron kommer dottern hem till oss (hon bor i fosterhem) och på söndag ska vi fira hennes 12 års dag, som infaller när hon inte är hos oss...Jag har beställt en rosa prinsesstårta, som det står hennes namn på, till kalaset...Kan säja att jag älskar prinsesstårta - behöver jag säja mera;) Nå det ska nog gå bra det också....

Varje dag är den första av resten av ditt liv

Jaha, då har jag varit till Marita idag för att bestiga hennes glastingest i mörkaste hörnet bakom soffan, men när jag väl tagit mig upp på den så kändes det plötsligt inte så besvärligt längre *asg* Minus 6 (SEX) kilo efter första veckan - det kallar jag inte illa det:-D 109,7 kilo vägde jag när jag började förra tisdagen och idag vägde jag således 103,7 kilo...Visst säkerligen en hel det vätska också, men ändå inte illa pinkat *nu var jag lustig va*

Inhandlade en låda kakao till att förtära under veckan som kommer, ruskade ihop en lunchdrink efter vägningen, samt svarade på Maritas fråga om att nämna tre saker som varit positivt under veckan...

1. Att slippa handla mat

2. Att slippa laga mat

2. Att det är så lätt att gå ner med kurandet

Sedan tänkte jag på min lilla, granna Primulablomma som jag köpte FÖRE jag var och vägde mig, för jag visste ju att jag skulle få lön för mödan veckan som varit *asg*

Skenet! Spikmattan är bland de bästa investeringar jag gjort - helt underbar att ligga på - även sitta på eller ha bakom ryggen när man sitter på en stol...Jag har en matta som är av hårdplast, med ganska långa "spikar", men den är väldigt effektiv - hjälper otroligt bra mot ryggbesvär och ömma muskler och cirkulationen i kroppen kommer garanterat igång. Och den hjälper mig att komma till ro. Brukar somna på den i bland. Den är verkligen avstressande för mig också. Rekomenderar dig verkligen att skaffa en...I början kan det kännas ganska ont, men man blir snabbt van och det känns enbart skönt - man känner hur det värmer extra där man har sjukt. Det rekomenderas att man ska ligga på mattan minst 20 minuter åt gången, men jag ligger lätt över en timme i bland - Men i och med att cirkulationen kommer igång så blir man himmla kissnödig också, så med tanke på att jag kurar, så blir det ännu fler toabesök för min del *asg*

Inuti mig

finns en plats där jag är helt ensam

Det är där de källor fylls på

som aldrig torkar ut

Jag har ont i en tand, så jag har förbaskad tur som inte behöver tugga *asg* Tja det gäller att se det från den ljusa sidan ju...Slipper till tandläkaren i morron i alla fall.

Efter att jag kom från Dagkliniken idag så åkte jag in till Kantarellen (supermarket) och gick raka vägen in till cafeterian för att be tjejen mixa min påse med kaffe och sedan satt jag där och kikade på alla stressade människor som måste handla en massa mat och dessutom äta upp den väl hemma;)

Weronica radade upp positiva och negativa saker som hon funnit under den tid hon kört ren kur. Och jag håller med henne om flera punkter. Men det absolut bästa för mig så är att jag slipper handla och laga mat över huvudtaget - i alla fall när jag är hemma i min lägenhet. Är jag hos sonen och älsklingen så brukar det vara jag som står för maten för det mesta...

För övrigt så hittade jag ett väldigt gott te på Kantarellen idag - roibooste med smak av jordgubbar och grädde. Fast så mycket grädde smakade det tyvärr inte *besviken ju*

Nu ska jag gå lägga mig på min spikmatta, för jag har lite ont - ja inte för tandens del, utan för att jag har ont i ryggen också *asg*

Det finns en uppenbar fara att missa

en riktig viktig dag...dagen idag

För idag är rätta tillfället att leva

Så låt oss leva varje dag helt och fullt

medan tid är.

Idag har det varit en bra dag för mig...Sov länge, så min frukostpåse blev sen - vid 11 tiden först. Sedan åkte jag ner till gubben och sonen, så jag drack påse + kaffemix där, innan jag åkte iväg till stan för att tanka bilen och för att åka ut till en träningskompis (hund) och få lite privatlektion...Vi satt sedan och pratade hund i deras kök och då blandade jag min middagspåse innan vi åkte iväg på agilityträning med vovvarna till ett ridhus...En hundig dag med andra ord, vilka gör att jag mår toppenbra - vad vore livet utan hundar? Förmodligen ganska meningslöst - jag vet inte för jag har aldrig varit utan hund. Inte ens som litet barn....

Nu ska jag krypa ner i lopplådan, så jag orkar ta i tu med morgondagen, då jag ska till Dagkliniken på rehabilitering...Må gott vänner!!!

Varje dag är en gåva

Ta emot den

Njut av den

Gläd dig åt den

Ja, nu sitter kolhydratmonstret och skriker i örat på mig - SOOOCKEEEERRRR! Förmodligen mitt eget fel, då jag slickade av gräddspaden i dag, samt ätit en ask med Läkerol...Jag brukar inte reagera så starkt och vara så känslig, så jag har nog inte gått ur ketosen, men däremot gjort hjärnan påmind om den söta smaken i Läkerolen....Nu har jag min senaste specialitet på lite svalning - te + lite pulverkaffe samt ett par Canderel...Väldigt gott:)

Jag tycker att det är så trevligt att ni skriver en rad eller två här i min blogg, så fortsätt med det...Och Anette - även solen har sina svarta fläckar :-D

Skenet - härligt att "se" dig igen.....Kram på er alla!!!

Att våga är att förlora fotfästet en stund

Att inte våga är att förlora sig själv

Morronpigg som vanligt sitter jag här vid databurken....Det går bra med kurandet nu - är ju inne på 4:e dagen. Nåja jag började ju egentligen i tisdagskväll, så 4,5: dagen....

Bakade en tårtbotten i går och fyllde den med en massa gotta - idag ska jag sätta grädde på den och så ska min gubbe och son få smaska i sig....Gubben och jag firar 15 årig förlovningsdag idag nämligen, så jag tänkte att han skulle få lite gott. Han är ju smal som en sticka och inget biter på honom, så att han skulle bli rundare - tänk vad världen är orättvis:(

Om du står med ditt ena ben i framtiden

och ditt andra ben i det förflutna

så pinkar du faktiskt på nuet